Produkty roślinne
Ile kalorii ma tuńczyk w oleju roślinnym? Zaskakujące różnice!
Ile kalorii ma tuńczyk w oleju roślinnym? Sprawdź, jak różne marki wpływają na kaloryczność i wybierz najlepszy produkt dla swojej diety!
Zuzanna Kaźmierczak - Strona 7
Nazywam się Zuzanna Kaźmierczak i od ponad 10 lat zajmuję się kulinariami oraz dietetyką. Posiadam dyplom z zakresu żywienia oraz certyfikaty w dziedzinie dietetyki sportowej, co pozwala mi na łączenie pasji do gotowania z profesjonalną wiedzą na temat zdrowego stylu życia. Moja specjalizacja obejmuje tworzenie przepisów, które są nie tylko smaczne, ale także dostosowane do różnych potrzeb dietetycznych – od wegetariańskich po wysokobiałkowe.
Pisząc dla mypuravida.pl, dążę do tego, aby inspirować innych do odkrywania radości płynącej z gotowania i zdrowego odżywiania. Wierzę, że jedzenie powinno być przyjemnością, a jednocześnie wsparciem dla naszego zdrowia. Staram się dostarczać rzetelne informacje oraz praktyczne porady, które pomogą czytelnikom wprowadzić pozytywne zmiany w ich diecie i stylu życia. Moim celem jest nie tylko dzielenie się przepisami, ale także budowanie społeczności, w której każdy może znaleźć wsparcie i motywację w dążeniu do lepszego samopoczucia.
Obserwuj mnie
Produkty roślinne
Mleko krowie czy roślinne: co wybrać dla zdrowia i diety?
Zastanawiasz się, które mleko wybrać? Mleko krowie czy roślinne? Sprawdź różnice w wartościach odżywczych i wybierz najlepszą opcję dla zdrowia!
Strefa wegan
Gdzie kupić wegańskie ciasto francuskie? Sprawdź najlepsze miejsca
Szukasz, gdzie kupić wegańskie ciasto francuskie? Sprawdź najlepsze sklepy stacjonarne i online, aby znaleźć idealne opcje dla siebie!
Produkty roślinne
Sterole roślinne gdzie występują i jak wpływają na zdrowie
Poznaj, gdzie występują sterole roślinne oraz jak wpływają na zdrowie. Dowiedz się, jak wzbogacić swoją dietę o te cenne składniki.
Odchudzanie
Czy ocet jabłkowy odchudza? Odkryj jego prawdziwe działanie na wagę
Czy ocet jabłkowy odchudza? Dowiedz się, jak może wspierać proces odchudzania i poprawić Twoje samopoczucie dzięki zdrowym nawykom.
Dieta
Czy jajecznica jest dietetyczna? Odkryj jej zdrowotne właściwości
Czy jajecznica jest dietetyczna? Sprawdź, jak przygotować zdrową jajecznicę, która wspiera odchudzanie i dostarcza cennych składników odżywczych.
Produkty roślinne
Co to są sterole roślinne i jak wpływają na zdrowie?
Poznaj, co to są sterole roślinne i jak wpływają na zdrowie. Dowiedz się, jakie mają właściwości i w jakich produktach je znaleźć.
Kaloryczność
Ile kalorii ma gulasz wieprzowy? Zaskakujące wartości odżywcze!
Ile kalorii ma gulasz wieprzowy? Sprawdź, jakie wartości odżywcze kryją się w tej potrawie i jak dostosować ją do swojej diety!
Dieta
Czy galaretka z kurczaka jest dietetyczna? Sprawdź jej zdrowotne korzyści
Czy galaretka z kurczaka jest dietetyczna? Dowiedz się, jakie zdrowotne korzyści niesie ze sobą ten niskokaloryczny i bogaty w białko składnik.
Kaloryczność
Ile kalorii ma tuńczyk? Zaskakujące różnice w kaloryczności!
Ile kalorii ma tuńczyk? Sprawdź kaloryczność różnych rodzajów tuńczyka i dowiedz się, jak wkomponować go w zdrową dietę!
