Dieta
Jak dietetycznie przyrządzić brukselkę, aby zachować jej smak i wartości
Dowiedz się, jak dietetycznie przyrządzić brukselkę, aby zachować jej smak i wartości odżywcze. Odkryj proste przepisy i innowacyjne zastosowania!
Zuzanna Kaźmierczak - Strona 14
Nazywam się Zuzanna Kaźmierczak i od ponad 10 lat zajmuję się kulinariami oraz dietetyką. Posiadam dyplom z zakresu żywienia oraz certyfikaty w dziedzinie dietetyki sportowej, co pozwala mi na łączenie pasji do gotowania z profesjonalną wiedzą na temat zdrowego stylu życia. Moja specjalizacja obejmuje tworzenie przepisów, które są nie tylko smaczne, ale także dostosowane do różnych potrzeb dietetycznych – od wegetariańskich po wysokobiałkowe.
Pisząc dla mypuravida.pl, dążę do tego, aby inspirować innych do odkrywania radości płynącej z gotowania i zdrowego odżywiania. Wierzę, że jedzenie powinno być przyjemnością, a jednocześnie wsparciem dla naszego zdrowia. Staram się dostarczać rzetelne informacje oraz praktyczne porady, które pomogą czytelnikom wprowadzić pozytywne zmiany w ich diecie i stylu życia. Moim celem jest nie tylko dzielenie się przepisami, ale także budowanie społeczności, w której każdy może znaleźć wsparcie i motywację w dążeniu do lepszego samopoczucia.
Obserwuj mnie
Odchudzanie
Czy surowa marchewka tuczy? Zaskakujące fakty o jej kaloriach
Czy surowa marchewka tuczy? Dowiedz się, jak niska kaloryczność i wartości odżywcze marchewki wpływają na odchudzanie i kontrolę wagi.
Odchudzanie
Czy jabłka odchudzają? Odkryj ich prawdziwe właściwości odchudzające
Czy jabłka odchudzają? Dowiedz się, jak niskokaloryczne jabłka i ich błonnik wspierają proces odchudzania oraz zdrowe nawyki żywieniowe.
Kaloryczność
Ile kalorii ma orzech nerkowca? Zaskakujące fakty o ich wartości energetycznej
Ile kalorii ma orzech nerkowca? Sprawdź, jak kaloryczność orzechów nerkowca wpływa na Twoją dietę i poznaj ich zdrowotne korzyści!
Dieta
Jak zrobić dietetyczny sos do mięsa, który zachwyci smakiem i zdrowiem
Szukasz, jak zrobić dietetyczny sos do mięsa? Poznaj proste przepisy i zdrowe składniki, które zachwycą Twoje podniebienie i urozmaicą dania!
Matcha
Najlepsza matcha - jak wybrać idealną dla siebie i uniknąć błędów
Znajdź najlepszą matcha dla siebie! Dowiedz się, jak wybrać idealną matcha, aby cieszyć się jej smakiem i korzyściami zdrowotnymi.
Matcha
Gdzie kupić matchę? Najlepsze miejsca na zakupy i porady
Gdzie kupić matchę? Sprawdź najlepsze miejsca na zakupy w Polsce i USA, a także poznaj porady dotyczące wyboru wysokiej jakości matchy.
Strefa wegan
Gdzie kupić majonez wegański Develey? Sprawdź najlepsze oferty
Gdzie kupić majonez wegański Develey? Sprawdź najlepsze oferty i promocje w sklepach oraz online, aby cieszyć się smakiem roślinnych alternatyw.
Strefa wegan
Gdzie kupić wegańskie pączki w Warszawie? Najlepsze miejsca i smaki
Szukasz, gdzie kupić wegańskie pączki w Warszawie? Sprawdź najlepsze miejsca i smaki, które zachwycą Twoje podniebienie!
Matcha
Jak zrobić matcha latte w domu - prosty przepis na idealny napój
Przygotuj idealne matcha latte w domu! Dowiedz się, jak zrobić pyszny napój z matchy, mleka i aromatycznych dodatków. Sprawdź nasz prosty przepis!
